Gainery / Sacharidy

V této kategorii naleznete sacharidovo-proteinové výrobky, které obsahují tuky, cukry, bílkoviny a také vitamíny a minerály. Díky svému složení Gainery napomáhají nárůstu svalové hmoty. Tyto produkty mají vysoký kalorický obsah, proto je třeba užívání skloubit se správnou intenzitou fyzické aktivity, v opačném případě, co tělo nevyužije, uloží do tuků. Gainery se doporučuje konzumovat bezprostředně po ukončení zátěže v tzv. anabolickém okně.