Ashwagandha

Ashwagandha je zhruba 50 cm vysoký keř. Nazývá se také jako zimní třešeň nebo indický ženšen a je jednou z nejmocnějších a nejužitečnějších ajurvédských bylin. Je řazena mezi adaptogenní rostliny. Ashwagandha omlazuje tělo a mysl.

Látky obsažené v této bylině mají velmi dobré protinádorové účinky. Díky tomu jsou vhodné při léčbě ozařováním nebo chemoterapie.

Působí antidepresivně, posiluje imunitní systém, snižuje množství cholesterolu a cukru v krvi, působí jako afrodiziakum. Dále působí protizánětlivě, léčí plicní onemocnění a poruchy trávicího traktu. Omezuje rizika vzniku civilizačních chorob, pomáhá při léčbě nespavosti a vyčerpanosti jak psychického tak i fyzického rázu. Pozitivně působí na astma a choroby reprodukčního systému.

Dále pozitivně ovlivňuje posílení fyzické a psychické kondicezvýšení odolnosti proti stresu, posílení koncentraci a v neposlední řadě pozitivně ovlivňuje činnost mozku. 

Výrobky obsahující tuto bylinu naleznete zde.