BCAA

BCAA (leucin, isoleucin a valin) jsou aminokyseliny tvořící převážnou část svalové tkáně. Tyto aminokyseliny si tělo samo vyrobit neumí, proto musí být přijímány potravou. BCAA vstupují během tréninku do energetického metabolismu a jsou využívány jako zdroj energie. Zajišťují růst svalové hmoty a regeneraci svalové tkáně, navíc podporují srdeční činnost.